Завалинка - беседы обо всем
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Последние темы
» Кинематографический календарь
автор Heisenbug Вчера в 3:36 pm

» MMORPG Gran Saga выйдет в России и СНГ 21 ноября
автор Heisenbug Ср Окт 30, 2024 11:02 am

» Информация о том, какие фильмы будут сниматься и когда.
автор Heisenbug Ср Окт 30, 2024 10:59 am

» Информация о кассовых сборах фильмов: триумфаторы и неудачники
автор Лонг Вт Окт 29, 2024 9:43 am

» Какие игры доступны в онлайн-казино?
автор метелик Пн Окт 28, 2024 8:11 pm

» Бундеслига: все новости о любимой футбольной лиге Европы
автор Лонг Пн Окт 28, 2024 2:05 pm

» Обзор кассовых сборов в США за уик-энд 25-27 октября
автор Лонг Пн Окт 28, 2024 1:05 pm

» Как приручить дракона 2 (2014г)
автор Лонг Пн Окт 28, 2024 1:00 pm

» Все о боях и бойцах MMA
автор ßℯ₡αթßίℕ Сб Окт 26, 2024 11:52 pm

Самые активные пользователи за месяц
Нет пользователей

О форуме

Добро пожаловать на форум Завалинка - беседы обо всем

Добро пожаловать на форум Завалинка - беседы  обо всем

Беседы на завалинке о чем душа попросит

Кинематографический календарь

Пт Сен 22, 2023 7:59 am автор Валериан

22 сентября 1987 года родился британский актер и певец Том Фелтон.
Широкой публике он известен как исполнитель роли Драко Малфоя из киносаги "Гарри Поттер".

Какой творог лучше выбирать с точки зрения жирности? Phot6815


Комментарии: 830

Информация о том, какие фильмы будут сниматься и когда.

Ср Окт 23, 2024 10:31 am автор Валериан

Хищник: Пустоши (Predator: Badlands) выйдет 7 ноября 2025 года.

Картину снимает Дэн Трахтенберг ("Кловерфилд, 10", "Добыча").

Главную роль очень серьезного соперника Хищника - исполнит Элль Фаннинг.

Комментарии: 8

Информация о кассовых сборах фильмов: триумфаторы и неудачники

Вс Мар 03, 2024 12:51 pm автор Мαcϯερ

Боевик Дэвида Эйра Пчеловод (The Beekeeper) перевалил отметку в $150 млн кассовых сборов в мировом прокате.

Это пока 1-е место в 2024 году.
Для бюджета в $40 млн - совсем недурно. Скорее всего, за сиквелом дело не станет.

Комментарии: 39

Обзор кассовых сборов в США за уик-энд 25-27 октября

Пн Окт 28, 2024 1:05 pm автор Лонг

Первое место ожидаемо занял кинокомикс «Веном 3». Однако результат в размере 51 миллиона долларов оказался ниже даже самых скромных прогнозов. Для сравнения, первая часть стартовала с 80 миллионами, а вторая — с 90 …

Комментарии: 0

Новый фильм Нолана: Что это будет? Собираем слухи и информацию

Сб Окт 26, 2024 12:03 pm автор Лонг

Люди с нетерпением ждут, о чём будет следующий фильм Кристофера Нолана, известного по фильму «Бессонница».

Уже известно, что в ленте снимутся Том Холланд и Мэтт Дэймон. Однако, о сюжете пока ничего не сообщается.

По …

Комментарии: 0


Какой творог лучше выбирать с точки зрения жирности?

Перейти вниз

Какой творог лучше выбирать с точки зрения жирности? Empty Какой творог лучше выбирать с точки зрения жирности?

Сообщение автор ßℯ₡αթßίℕ Пт Ноя 03, 2023 12:02 pm

Классифицировать творог можно так:
• 0–2 % – обезжиренный;
• 4–5 % – нежирный;
• 9 % – средней жирности;
• 18 % и выше – жирный.

Как вы знаете и как я уже не раз говорил, творог – ценный источник кальция. А кальций – это тот микроэлемент, который хорошо усваивается в сочетании с жирами.

Поэтому даже при снижении веса я рекомендую выбирать творог не ниже 5 %. В 200-граммовой порции такого творога будет всего 10 г жиров, что при средней норме 50–70 г жиров в день совсем немного.

А вообще идеальным для усвоения кальция считается творог жирностью 9 %. При поддержании веса этот вариант оптимален.
ßℯ₡αթßίℕ
ßℯ₡αթßίℕ

Сообщения : 338
Дата регистрации : 2019-07-31
Возраст : 17

Селехен поставил(а) лайк

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения