Что такое гельштат?

Гештальт (нем. Gestalt - образ, фигура) — некий процесс, который когда-то был не завершен. Простыми словами, когда человек всё никак не может переставать переживать по давно уже неактуальному поводу. 

Например, вас долгое время мучает вопрос отношений с прошлым партнёром и вы всё время ходите с мыслью о том, как так получилось и что к этому привело - гештальт не закрыт. Вы долгие годы не можете уволиться с работы, которая вам надоела, вы от неё устали, просто потому что не рискуете показать себя - гештальт не закрыт.